フェイスラインの崩れ矯正

あなたのフェイスラインはシュッと引き上がっていますか？
気づくとたるんでいたり、歪みがでてきてたりと崩れやすいフェイスライン。

なぜ、フェイスラインは崩れるのか？

顔はカラダの鏡とも言われるように
どこかしらの不調がフェイスラインにも影響して出てきているのです。

フェイスライン以外は全て整っているのに...
って人はなかなかいないもの。
カラダは全て繋がっているのです。

なので、色々な面からアプローチしてシュッと引き上がったキレイなフェイスラインをゲットしましょう♪

ではまず、フェイスラインが崩れる原因をご説明〜

①歯を食いしばる
寝ている時や緊張している時、何かに集中している時など、意外と食いしばってる時間が長い人は多いです。
ストレスや疲労が溜まっている人は要注意⚠️
噛む動作の時に使われる、咬筋と側頭筋という筋肉が固く緊張して骨が引っ張られることで顎が歪んでしまいます。

②食べる時に片側だけで噛む
食事の時、どちらの歯でよく噛んでいるかわかりますか？無意識のうちに噛んでる人が多いので、言われてもどっちだかわからない人が多いと思います。
しかし、意識をしないと片側だけで噛んでしまっている人がすごく多い。なぜなら噛みやすいから🤣
でも、片側だけで噛む習慣が長く続くと顎が歪んで、さらには目や口角の高さにも左右差が出てきてしまいます。

③首肩のこりが酷い
顔に溜まった老廃物はリンパを通って最終的に体外へ出されます。顔のリンパは主に耳下のリンパを通って下っていくのですが、そこで首肩回りの筋肉が固くなっていると、リンパも詰まりやすくなってしまうのです。詰まって滞りがちになってしまうと、フェイスラインのリンパももちろん滞ります。顎下の骨周りを触って痛かったり、ゴリゴリ・ブヨブヨしている感じのする人はリンパが詰まっている可能性大。
放っておくと、フェイスラインのもたつきが気になってきてしまうのです。

④腎の氣が低下
東洋医学では、顎・フェイスラインの部分は「腎」と関係していると考えられています。加齢とともに衰えがちな腎ですが、極度な疲労、冷え、ホルモンバランスの乱れ、睡眠不足などによってエネルギーがより低下しやすくなってしまいます。


色々なことが関わってきていますね。
原因となることをなるべく避けて、フェイスラインを美しく保つ習慣を手に入れていきましょう。

お家ケアとしてできることは
①食いしばりに気づいたらすぐにリラックスする。あまりにも就寝中の歯軋りが酷い場合は歯医者さんでマウスピースを作ってみるのも一つです。

②食べる時はなるべく左右均等で噛むようにする。咀嚼回数も増えて胃腸の負担を軽くでき一石二鳥。

③首肩をマッサージ・ストレッチする。
首を大きくゆっくり円を描くように回したり、肩をストレッチしたりしましょう。

④睡眠時間をしっかり確保して、体を温める生活をする。睡眠をしっかり取ることで生活リズムも整いやすくなり、自律神経が調整できればホルモンバランスも同時に整いやすくなります。
疲れたな〜と思ったら早めに休みましょうね。


カラダ全体を整えるとこで、お顔の美しさも一緒に手に入れましょう🫶🏻

あなたのフェイスラインのキレイを取り戻す！

当サロンの美容鍼newメニューは、崩れたフェイスラインを鍼と手技の合わせ技で元の美しいラインに蘇らせることが可能！

フェイスラインの崩れが気になっている方はぜひお試し下さいね♪
ご予約お待ちしております😌